14 января в детском центре прошла беседа “Вред табака”. В ходе которой поднимались вопросы о курении.
Какие вредные вещества содержатся в сигарете?
Никотин, смолы, угарный газ, радиоактивные элементы.
Как курение вредит здоровью?
Лёгкие: риск бронхита, рака лёгких, туберкулёза;
Сердце и сосуды: повышение риска инфарктов и инсультов
Пищеварительная система: язвы, гастриты;
Внешность: пожелтение зубов, неприятный запах изо рта, преждевременное старение кожи;
Мозг: снижение памяти, концентрации, ухудшение успеваемости.
Разобрали мифы о курении:
«Лёгкие сигареты менее вредны» (на самом деле — нет);
«Можно легко бросить в любой момент» (никотиновая зависимость очень сильна);
«Курение помогает расслабиться» (на деле — это временная иллюзия).
Так же детям рассказали о пассивном курении и его вреде.
После беседы ребята приступили к творческому занятию «Конфета лучше, чем сигарета» . Вырезали восемь квадратов, четыре цветных, четыре белых. Сложили каждый квадрат по схеме, склеили по кругу, чередуя цвета. Приклеили на деревянную палочку полученную фигуру.
Оригами, как и другие хобби, помогает детям отказаться от вредных привычек (в том числе курения). Увлечения помогают отвлечься, найти новые позитивные способы самовыражения и провести время с пользой. На творческих занятиях ребёнок получает опыт и навыки, что помогает ему находить радость и удовлетворение в разнообразных занятиях, а не только во вредных увлечениях.
Проводите время с пользой, а не во вред себе.
